![]() |
|
|
Blodslit og streng diett bak fitness-debut Av Roy Hansen, 04.04.14 I nesten halvannet år har Nina P. Olsen fra Vestfossen trent og slitt seg ut i tillegg til å ha gått på en streng diett. I helgen ga alt blodslitet uttelling da hun fikk en syvende plass i sin konkurransedebut i klassen fitness bikini.
Det begynte nesten som et veddemål mellom Nina og venninnen på et stevne i Fredrikstad i fjor. Nina, som er gift med en litt over middels trent Jesper Olsen, fikk med seg venninnen om å trene seg opp til å delta i fitnesskonkurranser. Sist helg var hun i Sverige.
I sin debut på scenen i klassen fitness bikini fikk Nina en syvende plass. Det er hun strålende fornøyd med og både konkurransen og plasseringen ga henne et skikkelig kick til å fortsette. - Det har vært et hardt år med utrolig mye trening og blodslit. I tillegg har jeg levd på streng diett og kaker i familieselskap har derfor vært bannlyst, sa Nina Olsen da vi møter henne på Vestfossen Treningssenter. ![]() Roing er en av mange øvelser som må til for å bygge en kropp som passer til konkurranseformen i fitness bikini. Dette er den mest populære og derved den største klassen. Å få en syvende plass i Battle of Scandinavia i denne klassen var stort. Det er her hun og mannen legger igjen utallige timer hver uke. De siste tre månedene har vært spesielle i og med oppladningen til helgens konkurranse. Da har det vært trening opp til seks dager i uka – gjerne med to økter. En med kondisjonstrening – en med så tunge vekter som mulig. For her gjelder det å bygge muskler. - Jeg har mannen min som personlig trener og han kjører meg hardt. I tillegg har vi fått et trenings- og diettopplegg fra Team Toppform i Oslo. Det har betydd tre måneder med streng diett for at kroppen skal få alle næringsstoffene den trenger med så hard trening, forteller Nina. ![]() Slik så det ut da Nina stilte opp i konkurransen i Sverige sist helg. Denne helgen er det Sandefjord som venter og allerede neste helg er det Oslo Grand Prix. Stiller på nytt Etter å ha sett kroppen forandre seg, bli slankere og mer muskuløs, har trening blitt en livsstil og kanskje noe hun bare må ha. Men det har gitt den 32 år gamle jenta fra Vestfossen mer energi og en selvfølelse som stråler. Kommende helg stiller hun i en ny konkurranse – denne gang i Sandefjord Open. Helgen etter det er det Oslo Grand Prix, men i sistnevnte konkurranse er det virkelig kamp om finaleplassene. I Sandefjord tror hun at hun kan ha en mulighet for en finalebillett. Nina har også planer om å stille i NM kommende høst, men vil se an formen først. Etter de kommende konkurransene er det nemlig pause og da har hun tenkt å slå seg litt løs. Ikke minst skal hun få tilbake noe av det sosiale livet hun har gått glipp av de siste månedene med hard trening. Da kan det hende at det blir ett glass eller to på Onkel Thor i lag med gode venner. « Tilbake |
![]() |
MENINGSMÅLING ![]()
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|