De to driftige damene startet like godt opp med egen dametrim for jenter i alderen 15 til 90 år. Det hele skjer hver tirsdag i gymsalen på Steinberg skole. Og dette er et lavterskeltilbud med stor L.

- Vi var lei av å ikke ha et tilbud til oss voksne damer. Etter å ha snakket en del om dette bestemte vi oss for å starte opp i august og allerede nå er det rundt 20 som kommer hver tirsdag, sier Suzanne og Siv.

For dem var det viktig at tilbudet skulle være så rimelig som mulig slik at det ikke var lommeboka som skulle stoppe folk fra å komme på trening. Derfor koster det bare 600 kroner i året. Dette dekker leie av hall og utstyr gjennom Steinberg IF.



Denne blide gjengen med damer trener hver tirsdag på Steinberg skole. Og dette er et tilbud kun for damer - i alle aldre.


Sosial trim
De to initiativtakerne spøker om at en av grunnene til at de startet denne allidretten for damer, var at de da slapp unna leggetiden til ungene én dag i uka. En time fri fra mannen var heller ikke feil, sier de to spøkefullt.

Men det viktigste for damene som kommer er nok det sosiale ved å møtes - gjøre noe sammen ut i fra egne forutsetninger og ellers ha det moro sammen.

Treningen følger «skoleruta», men de to utelukker ikke at det i sommerhalvåret kan bli samlinger utendørs for dem som ønsker det.



Silje Klæbo (foran) og Pia Bergan kjører på med styrketrening av magemusker og rygg.


Variert trim
Suzanne og Siv legger vekt på at det er de som trener som bestemmer hva de selv vil gjøre. Noen tar initiativ til fellesaktiviteter - andre igjen vil trene på egenhånd. Det er mye ballidrett og kanonball, innebandy og basket er populære aktiviteter sammen med fotball.

Men det er altså ingen begrensning i hva de kan og vil gjøre, og mange satser på litt styrketrening for å komme i bedre form. Innsatsviljen er i hvert fall upåklagelig.

Dagens medlemmer er fra Øvre og Nedre Eiker, samt Drammen. Men alle er velkomne. Det er opprettet en egen facebookgruppe som heter Allidrett på Steinberg for damer og her er det bare å melde seg inn om du er interessert.

De to initiativtakerne legger også opp til noen VIP-kvelder med litt festligheter kombinert med ulike presentasjoner og salg av utstyr.



Silje Husby (foran) og Siri Baklid trår til med vekter. De synes tilbudet om dametrim er kjempebra.



Det er en rekke øvelser som gjøres i en sirkeltrening. Men alle tar det i sitt eget tempo og i forhold til egen form.



Mange stasjoner det byttes på til oppvarming og styrketrening, men ballspill er populært i denne gruppa. Moro er det også.

?